MEDITACIONES HOLISTICAS
Una meditación holística es una práctica que busca el equilibrio y la armonía entre cuerpo, mente, emociones y espíritu. A diferencia de otros tipos de meditación que pueden enfocarse solo en la mente o en la respiración, la meditación holística considera al ser humano como un todo integral.
Lecturas del tarot
Una lectura del tarot es una práctica espiritual o introspectiva que utiliza cartas de tarot para obtener orientación, reflexionar sobre situaciones o conectar con la intuición. Una herramienta para comprender el presente, explorar el pasado y mirar posibilidades futuras.
QUE ME PUEDE ENSEÑAR EL TAROT
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- B
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Que es una meditación
Una meditación es una práctica mental y emocional que consiste en enfocar la atención de manera consciente para lograr un estado de calma, claridad y presencia. Es como un “gimnasio para la mente”, donde entrenas tu atención, emociones y conciencia para vivir con mayor equilibrio.
